Ανθεκτικότητα

Ανθεκτικότητα

Μένουμε Υγιείς

Μένουμε Υγιείς

Σε μία εποχή όπου η «αλλαγή» είναι ο κανόνας και η δέσμευση των εργαζόμενων στα συνεχώς εναλλασσόμενα νέα δεδομένα είναι αναγκαία, οι επιχειρήσεις του σήμερα επενδύουν στην καλλιέργεια της ανθεκτικότητάς τους τόσο σε ομαδικό, όσο και σε ατομικό επίπεδο. Η ανθεκτικότητα (resilience), η ικανότητα δηλαδή για επανάκαμψη και επαναφορά μετά από μία δυσκολία είναι ποιότητα που χτίζεται από την απόκτηση ή και ενδυνάμωση δεξιοτήτων όπως η προσαρμοστικότητα, η ρεαλιστική σκέψη, η θετική στάση, και η διατήρηση της υγείας και ευεξίας.

Οι επιχειρήσεις του σήμερα είναι ανθεκτικές. Επενδύουν στην ψυχολογική εκπαίδευση του ταλέντου τους με στόχο να ενδυναμώνονται πνευματικά, σωματικά και συναισθηματικά. Από την φαρέτρα των δεξιοτήτων τους δεν μπορούν να λείπουν γνώσεις και πρακτικές τεχνικές που τονώνουν την ικανότητα για προσαρμογή και ευημερία έναντι των συνεχιζόμενων πιέσεων για επίδειξη ευελιξίας στους νέους τρόπους εργασίας.


ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ – ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΕΣ

  • Διαχείριση Άγχους σε Προσωπικό και σε Επαγγελματικό Επίπεδο

  • Επαγγελματικές Σχέσεις: η Τέχνη της Διεκδικητικής Επικοινωνίας

  • Διαχείριση Καριέρας: Προετοιμασία για Μετάβαση σε Νέο Ρόλο

  • Καλλιεργώντας την Ικανότητα για Ανθεκτικότητα

  • Συναισθηματική Νοημοσύνη (EQ)

  • Διαχείριση Χρόνου

  • Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση και Θετική Στάση

  • Ενσυνειδητότητα (Mindfulness): Προγραμματίζοντας το Τώρα
     

Κατεβάστε το PDF και ενημερωθείτε για όλους τους Εκπαιδευτικούς Πυλώνες (pdf, 500 KB)
 

Κατεβάστε το pdf με τη Θεματολογία Ανοιχτών Σεμιναρίων 2022 (Webinars) (pdf, 2 MB)

Συνδεθείτε μαζί μας